お仕事や勉強、家事や育児。毎日の暮らしの中で、つい頑張りすぎてしまうこと、ありませんか。 “弱音を吐かない”“人に迷惑をかけない”といった気持ちを、日本人は特に強く持ち、がんばりすぎてしまう人が多いように感じます。 美徳ととらえられがちなこれらの行動も、我慢することで時に悪い影響を及ぼすことにもなりかねません。 心身共に不調をきたすことのないように、少しだけ考え方を変えてみることを意識して見ませんか。

本当にその通りですよね。 社会がそういう空気を作っていてはいけない。 勇気を出して弱音を吐こう。

「言霊」「引き寄せの法則」など聞きますが、 口にする言葉にはものすごい力があるのだと思います。

程よく自分を緩めること、なかなか難しい事かも知れませんが、意識して過ごしていきたいですね。

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